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仅能反手摸肚脐是不够的

    

■佟彤分诊

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反手能摸到肚脐的就是好身材,这个做法最近走红,因为能摸到的人肯定先要瘦,腰要足够细,再加上手臂的柔软性比较好,做到这点并不难。这不过强调一个瘦,至少腰围不能过胖,其实不用费这么大劲,只要你的腰围合乎标准,身材就肯定好,反手就能摸到,除非你胳膊特别短,那样的话,即便腰不粗,反手摸到肚脐也困难。但要想真的好看,不仅只是足够瘦,还要瘦得有曲线,比如“马甲线”,这不是反手能摸到肚脐的人都能做到的。

  腰围肯定是健康的重要指标,有时候比体重都重要,所谓“腰带长,寿命短”,欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现,一个人的腰围如果过大,不仅不美观,还暗藏健康隐患:大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍。一个人即便整体算不上超重或肥胖,但如果腰部积聚过多脂肪,对健康也会造成严重威胁。